Ernährungsvortrag 7.03.2012 - Vorbereitung Halbmarathon

Neben dem aktuellen Trainingszustand, Trainingsmethoden, Umweltbedingungen, Regenerationsmaßnahmen, etc. ist eine abgestimmte Ernährung eine wichtige Basis um die gewünschte Leistung zu erreichen.

Wie Sie in Top-Form kommen, Ihr Immunsystem fit bleibt, die Energiebereitstellung und der Bewegungsapparat „wie geschmiert“ laufen, eine schnelle Regeneration möglich wird  und welche Nahrungsergänzungen sinnvoll sind erfahren Sie in diesem Vortrag, Mittwoch, 7.03.2012 um 20:30 Uhr, Ärztehaus West, Franz-Knauff-Straße 2-4, 5. OG.

Um telefonische Anmeldung unter Tel 06221 6 51 28 48 oder Mobil 0170 739 11 14 wird gebeten.